Sair da zona de conforto? Arriscar uma volta na montanha russa das emoções?

Pois.........e as alternativas? .......Tudo depende do tempo que se leva a tomar a decisão. Nunca pode ser tarde nem cedo demais, pois arriscamo-nos a escolher erradamente.

Se não tenho coragem para começar......então já acabei

PARABÉNS Á FISIOTERAPEUTA......Sinto muito orgulho em teres conseguido ultrapassar todos os obstáculos que encontraste ao longo deste longo caminho, sempre com coragem e grande personalidade.
Muita Sorte para a tua futura carreira.

Conta sempre comigo para tudo o que necessitares.

Um Beijo Grande

A libertação do desejo conduz á paz interior.......por isso....não deixes para amanhã o que podes fazer hoje.......hehehehehe

O Amor é a capacidade de suporte unidireccional ou multidireccional de assumir riscos com o fito de atingir estabilidade emocional. No entanto tudo depende das necessidades próprias de cada um, da intensidade da relação e do nível etário.

Tenho de resolver esta Dissonância Cognitiva o mais rapidamente possivel.
Tenho conhecimento de que ferramentas aplicar, o problema é qual delas escolher.
Dito isto, amanhã já estará resolvido com toda a certeza.......hehehehe.....este blog no fundo serve como um 'self therapy'.

Existe um tempo certo para tudo nas nossas vidas.....o tempo perfeito.....nem mais nem menos um minuto.....

RALLYE DE LOULÉ ......ESPECTACULAR....ADOREI
E para acrescentar ás experiências novas deste fim de semana, ainda me levaram a fazer um troço que fez subir a adrenalina e inevitavelmente sentir uma admiração pelo piloto JL. Brigada, és um querido.
Ficou a vontade de ver e conhecer muito mais....

Suspirando!!!!!!!!!!!

Hoje ando com um sorriso estampado na cara .....pareço uma parvinha.... mas que me faz sentir bem....faz.
La la la la la

As paixões vão e vêm. Chegam, enfeitam a vida por algum tempo, dão a ideia de infinito, de irreal, de único, e depois...
Desaparecem lentamente, como uma miragem quando se chega muito perto.

É assim meus amigos e amigas..... tenho recebido telefonemas sobre os posts no 'meu blog' no que diz respeito ao Benfica e outros clubes sem importância.....

O que tenho a dizer é:

1º - os blogs servem para se dizerem as verdades

2º - estou cheia de medo

3º - Ainda Bem que não nasci Benfiquista

4º - se continuar a receber telefonemas do género, isto vai ficar feio....

5º - a minha veia de 'solidariedade para com os necessitados' ainda me faz ter alguns amigos benfiquistas

E dito isto......só tenho a acrescentar......SPORTING FOREVER

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma .
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo...
(Fernando Pessoa)

Com algumas dúvidas no que diz respeito á minha pessoa, mas pronto......quem sou eu para contradizer Fernando Pessoa....hehehehehe

O marido lê um artigo de uma revista à mulher sobre quantas palavras usam as mulheres por dia... 30,000 e os homens apenas 15,000. A mulher contesta, ' Isso deve-se ao facto de termos que repetir tudo o que dizemos aos homens...' O homem vira-se para a mulher e diz 'O quê?'.

Dá vontade de rir:
No outro dia estava a falar com uma pessoa que disse:
'Sim é verdade, eu sou egocêntrico, mas tenho razões para o ser'
.......Realmente......haja paciência......no entanto para este tipo de comentários a minha não é muito flexivel.

SÓ RECORDAMOS O PASSADO COM SAUDADE
QUANDO O PRESENTE NÃO NOS PREENCHE
ROSA LEE.....2008

Vivam o presente.....da melhor forma possível, assim não haverá espaço para nostalgias

Coincidência....ou não....acabei de pesquisar um artigo que vou utilizar para um trabalho e que só vem confirmar o que escrevi no meu último post, sobre as diferenças entre sexos. Aqui fica um pequeno extracto do mesmo;

'Existe uma grande diferença entre homens e mulheres que depende do local em que ocorrem as suas experiências emocionais. Para as mulheres, o interior da casa / lar está relacionado com os aspectos positivos da emoção, tais como o calor e felicidade, enquanto o exterior é frio e hostil. No que se refere aos homens, as coisas são muito diferentes, dado que os seus interessantes desafios emocionais ocorrem sobretudo no exterior. Estas diferenças são interessantes porque muito da violência perpetrada contra as mulheres ocorre no lar e é praticada por homens.
As mulheres também se situam de modo diferente dos homens no que diz respeito aos sistemas éticos de justiça e responsabilidade e por isso constroem as suas emoções de forma diferente.
Os homens esperam e consideram como garantido que se cuide e goste deles; espera-se deles que tornem o mundo num local justo para se viver. As mulheres esperam e consideram garantido que o mundo seja um lugar justo; por sua vez, espera-se que elas sejam responsáveis pelo bem-estar dos outros. '
(A Psicologia da Emoção; K.T. Strongman')

Na perspectiva deste autor (homem), não é apenas a moralidade que é importante para construir a emoção, mas também o poder

Por isso como podem constatar.....as diferenças são abismais e nada como as reconhecer para as interiorizarmos e lidarmos com elas.

EXCLUSIVO PARA MULHERES

Minhas amigas!!!!!

Vamos lá a perceber uma coisa muito importante de uma vez por todas......

Homens e Mulheres são diferentes......não há volta a dar

E das duas uma, ou aceitam ou estão condenadas a um longo caminho de dúvidas, desconfianças, perplexidades e questionamentos ........e sem resposta á vista. O melhor é mesmo aceitar as diferenças e saber geri-las.

É óbvio que acredito na igualdade de direitos......sociais......mas no que diz respeito ao foro fisiológico e emocional as diferenças existem......podem crer que sim e sem intenções feministas.......porque até nem acredito nisso.

Mas querem saber qual a solução?
É tão simples: Utilizem as ferramentas que a natureza vos deu. Tanto psicológicas como fisiológicas.

Claro que é a minha opinião e vale o que vale, no entanto sempre foi uma crença minha e totalmente compatível com o meu bem estar no relacionamento com os outros......ha!!! pois é.......acho que não é preciso decifrar pois não?

Um conselho para uma amiga especial:
Não te deixes anular, não percas a tua auto confiança, não mostres a tua fraqueza por mais que a sintas, não abdiques dos teus valores pessoais em prol de seja quem for.

É axiomático .......vou ter de levar com os benfiquistas e portistas o resto da temporada............Haja paciência........Enfim
E o fim de semana estava a correr tão bem.....o que vale é que sou fiel....ao meu clube.....hehehehehe.....

Através da Psicologia devemos ter a capacidade de fazer com que as pessoas reiniciem e façam 'reboot' ás suas vidas.....que tenham uma forma mais positiva e mais optimista de pensar mas nunca sem se anularem como individuos.....porque no fundo somos todos uns seres únicos com a capacidade para vivermos e experenciarmos o melhor que a vida tem para oferecer.

Through Psychology we should have the capacity to make people reiniciate and reeboot their lives......to have a more positive and optimistic way of thinking, but continuing to be who they are.....because we are all unique individuals with the capacity to live and experience the best that life has to offer.

Aiiiii!!!!!! Há com cada patologia por aí....incrível......acho que já encontrei o tema para a tese de mestrado....hehehehe.

Espectacular o concerto de Jazz de Sheila Jordan......Adorei